MorNat » Чт мар 31, 2011 8:00 am
"Света, а с какого возраста можно давать пищевар. ферменты? Нам только год и как-то страшновато вмешиваться в его систему. все ведь только налаживается. Не подсажу ли я его на них с младенчества и сможет ли он без них в будущем?"
Олечка,
Пищеварительные энзимы растительного происхождения дают и грудничкам, и детям после года.
Вы же у нас одна из талантливых! Все помните и все у вас получается. :)
Пищеварительные ферменты помогают сохранить клеточную энергию, а значит, "перенаправить" ее на проблемные зоны.
Пищеварительные ферменты помогают пищеварению, а не блокируют работу панкреатической железы. Да и сигналы в организме даются гормонами, (а не энзимами) или помните, мы как-то разбирали еще в статье о "раздельном питании" (комментарии), что секреция поджелудочной железы частично контролируется нервом - вагусом (парасимпатическая нервная система), т.е. если уж на то пошло, то важнее ритуал еды (красиво, размеренно, с удовольствием, с улыбкой, не у телевизора и т.д.), и Малыша приучать. А также секреция пищеварительных ферментов контролируется гормонами секретином и холецистокинином, которые выделяются в ответ на поступления кислого (из-за желудочной кислоты) "комка" (chyme) пищи в 12-перстную кишку.
Мы же с вами этот комок никуда не ликвидируем. Т.е. сигнал, если что-то надо переварить, будет дан поджелудочной железе.
Дополнительно, лучше ли это, если ребенок ест, и вы стараетесь, а организм недополучает сырье (голодает) из-за "подорванного" пищеварения.
Проф фирмы, с которыми я работаю, выпускают хорошие пищеварительные ферменты для детей (растительного происхождения), которые можно разжевывать.
По секрету могу вам сказать: ферменты могут "лечить" многое. И без них не справиться во многих случаях.
Например, если кто-то заболевает, то можно пить протеолитические ферменты (переваривают белки) на пустой желудок (всасываются в кровь) и помогают бороться с инфекцией (бактериями и вирусами), снижают воспалительную реакцию.
Дарья, я бы давала ребенку витамины всех групп (жирорастворимые, группы В), незаменимые жирные кислоты (рыбий жир) постоянно. А так брэны богаты витаминами группы В.
Из еды мы получаем все (а мы не только то, что мы едим, но, скорее, даже еще и то, что у нас всасывается), если мы едим овощи, фрукты, выращенные на почве, богатой минералами (удобряем, например, водорослями), без использования пестицидов, гербицидов; только что сорванные с дерева или собранные с грядки и немедленно сервированные на стол. Где такое присутствует? Так что витамины нужны, но и заменить еду витаминами я никак не предлагаю.
Девочки,
Если бы у меня сейчас был маленький ребенок, я бы давала ему:
- витамины/минералы/рыбий жир (если нужно, экстра магний)
- с осени давала бы вит D, домашнее яблочное пюре и печеные яблоки (каждый день) - пектин
- летом - солнечные ванны каждый день (по 40-60 мин)
- приучила бы к водорослям, орехам, семечкам, ферментированной еде и брэнам (последние каждый день понемногу хотя бы), прЕбиотики (можно дополнительно)
- приучила бы пить достаточно воды и травяные чаи (одуванчика, шиповника, ромашки, крапивы)
- летом - ягоды каждый день (пригорошню)
- с поздней осени - экстра вит С
- если есть проблемы с пищеварением или приболел - пищеварительные ферменты и ХОРОШИЕ прОбиотики
- зимой рыбий жир заменить на жир трески
- делала бы ванны с Эпсом соль (детоксификация), поставила бы фильтр в ванной (хлор)
- если есть возможность, возила бы их на море и давала бы им плескаться в морской воде так долго, как они хотят (детоксификация) и плескалась бы вместе с ними (опять детоксификация)
- подарила бы им какой-нибудь талисманчик (придумала бы какую-нибудь историю), который может помочь им в любую минуту (на самом деле, сила мысли и веры в себя)
- каждый день напоминала бы ему/ей, что он "волшебник" (добрый!) и что он все может, и что ему нечего бояться, а только учиться и что все должно даваться легко, играючи, и вообще, жизнь - это Удовольствие; смотрела бы с ними на Ютьюб - Доктор Квантум. Они должны помнить, что они Совершенны, Значимы, Идеальны и Сильны, могут все! Смеялась бы с ними побольше и постоянно поощряла подбадривала, воодушевляла, концентрировала бы их внимание на том, что уже получается, что уже хорошо.